隐私保护强调在社交互动中维护个人边界，避免数据追踪和曝光风险。结合心理防御策略，如情绪管理和边界意识，用户可以防范关系越界和信任崩塌。社会背景中，网络透明度高企，信息过载加剧隐私焦虑，因此需采用隐身策略和防护机制。教育用户提升安全素养，通过定期隐私设置调整，实现情感安全和社交防护，降低舆论伤害和监控心理的威胁。