舆论风险防范聚焦于舆论暴力、曝光风险和社会曝光的应对，强调舆论平衡和心理免疫的培养。在网络成瘾和信息过载的时代，用户需警惕舆论心理的影响，通过防护清单和风险预警机制保护自身。防范措施包括隐私礼仪实践和防御文化融入，最终实现情感隐私的维护。