网络隐私保护策略包括匿名沟通和数据防护措施，针对社交媒体的透明环境，建议用户避免过度公开生活细节。面对数据追踪和网络隐患，采用隐身策略和信息防护工具，能减少曝光焦虑。教育用户识别风险信号，如监控心理和控制欲，构建防护机制。最终，这些策略提升整体网络安全素养，保障个人数据在数字时代的隐私权。