在社交平台上，隐私保护涉及设置权限、避免过度分享和使用加密工具，以防范信息泄露和数据追踪。用户需培养风险意识，定期检查动态可见范围，减少曝光风险。这不仅能降低社交焦虑，还能维护情感安全。通过教育和策略，用户可在透明环境中建立坚固的隐私边界，避免隐形暴力的侵蚀。