数字隐私焦虑源于网络隐患和数据安全的认知冲突，常表现为安全焦虑和隐私疲劳的心理状态。它受社交压力和信息管理不足影响，通过安全教育和心理健康教育可缓解。用户需发展防护文化和安全判断能力，以应对数字防护挑战，重建心理安全感。