心理投射作为一种常见的心理防御机制，指个体将自身的情感、欲望或特质无意识地归诸于他人身上，从而缓解内心的冲突与不安。该标签汇集了从心理学基础理论到日常生活案例的探讨，帮助读者辨识投射在人际关系、职场互动中的表现形式。适合那些好奇自我认知、希望改善沟通误解的普通人，或在亲密关系中频遇指责与误会的个体。通过这些内容，可以在日常对话中更敏锐地觉察投射现象，避免无谓争执，并在心理自省中获得启发，提升情感管理的技巧。